生活中有很多食物都能够预防以及治疗早泄。
1、牡蛎等海洋生物
比如牡蛎、鱼虾等。因为它们都含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚 阳痿 等有较好的效果。
2、泥鳅泥鳅富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可 滋补强身。
常吃牡蛎、泥鳅等食物能够帮助男士预防早泄,只要男士朋友在日常饮食中注意一点,多吃用牡蛎、泥鳅等,能够远离早泄这种让男性们头痛不已的男科疾病。深圳男科医院男科专家治疗早泄